Zusammen mit Arthritis ist Arthrose eine der häufigsten Gelenkkrankheiten, insbesondere in der zweiten Lebenshälfte. In Ermangelung einer rechtzeitigen und hohen Behandlung kann diese Krankheit zu einer Behinderung des Gliedes führen.
Was ist Arthrose?
Arthrose ist eine Krankheit der Gelenke, die auf dem Prozess der degenerativen Veränderungen im Knorpel basiert und sich aufgrund der Verschlechterung seiner Ernährung (Trophik) oder einer Verstoß gegen die Konfiguration nach einer Verletzung entwickelt.
Arthrose-Arthritis ist eine Krankheit, die nicht nur durch degenerativ-dystrophische Prozesse im Gelenk, sondern auch durch ihre Entzündung charakterisiert ist.
Deformierende Arthrose ist Arthrose, eine der Manifestationen, deren Wachstum des Knochengewebes zur Verformung der Enden der Knochen führt, die das Gelenk bilden.
Periarthrose ist ein dystrophischer Prozess, bei dem nicht nur im Gelenk selbst degenerative Veränderungen beobachtet werden, sondern auch der an sie nebeneinander angrenzenden Gewebe (z. B. Sehnen, Bänder).
Hemartrose ist eine Blutung in der Gelenkhöhle.
Die Ursachen der Arthrose
Die häufigste Ursache für die Entwicklung von Arthrose ist ein Verstoß gegen den Stoffwechsel, der im Knorpel auftritt. Infolgedessen verliert der Knorpel seine Elastizität und beginnt allmählich zusammenzubrechen.
Die Ursachen für eine Verletzung des Stoffwechsels und die Entwicklung degenerativer Veränderungen in den Gelenken sind vielfältig. Es kann sein:
- Hormonstörungen,
- Frauenboden,
- Verlust von Knorpelgewebe von Proteoglykanen,
- Altern des Körpers,
- Erhöhte Belastung der Gelenke aufgrund einer bestimmten Art von Aktivität oder des Vorhandenseins von überschüssigem Körpergewicht,
- Verschiedene chronische Krankheiten.
Bei Frauen kann die Arthrose des Knöchelgelenks aufgrund eines langfristigen Tragens von schmalen und unangenehmen Schuhen, einschließlich High Heels, auftreten. Veränderungen in den Händenverbindungen werden hauptsächlich bei Vertretern von Berufen beobachtet, in denen ein bedeutender Teil der Lasten auf die Hände fällt (während bei Frauen die Arthrose viel häufiger ist).
Darüber hinaus verursacht die Arthrose des Knies, ein Hüft- oder Knöchelgelenk verschiedene Verletzungen (post -traumatische Arthrose).
Arten und Symptome von Arthrose
Der Grad der Schädigung des Gelenks unterscheidet zwischen Arthrose:
- 1 Grad - Gelenke behalten ihre Mobilität bei. In den X -Strahlen fehlen sichtbare Veränderungen praktisch. Der Patient kann nur durch eine leichte Crunch oder einen leichten Schmerz einer wirklichen Natur gestört werden.
- 2 Grad - Bei einer Person, die an Arthrose leidet, gibt es ein Gefühl von Beschwerden in den Gelenken der Gelenke, die Mobilität des Gliedes wird gestört, periodische Schmerzen werden stärker und länger, frühe Anzeichen einer Gelenkdeformation finden sich im X -Strahlen oder Ultrasound.
- 3 Grad - Die Bewegungen im Gelenk sind begrenzt, die kranken Schmerzen erleiden schwere Schmerzen (sogar in Ruhe), charakteristische Veränderungen der X -Strahlen werden beobachtet.
Manchmal unterscheiden Experten auch den vierten Grad der Arthrose, der durch intensive Schmerzen und schwerwiegende Deformationen dieses Gebiets gekennzeichnet ist.
Rheumatoide Arthrose
In den meisten Fällen bezeichnet dieser Begriff degenerative Veränderungen im Gelenk, die sich aufgrund einer anderen Krankheit entwickelten - rheumatoide Arthritis. Rheumatoide Arthritis an sich verändert die Konfiguration der Gelenkflächen, die einen Verstoß gegen ihre Kongruent und die Verschlechterung dystrophischer Prozesse in artikulären und periosuristischen Stoffen beinhalten.
Entkohlensarthrose
Dies ist das Auftreten degenerativ -dystrophischer Veränderungen in der Halswirbelsäule. Die Hauptsymptome einer Arthrose dieser Lokalisierung:
- ausgesprochen Crunch beim Drehen des Kopfes,
- Schmerzen im Nacken (besonders nach einem langen Aufenthalt in einer sitzenden oder stehenden Position),
- Kopfschmerzen,
- Schwindel,
- Schwankungen des Blutdrucks.
Mit einer Röntgen-graphischen Studie kann die Subluxation der Gelenke der Gebärmutterhalsregion beobachtet werden.
Darüber hinaus wird Arthrose unterschieden:
- Knie (Gonarthrose),
- Hüftgelenk (Coksartrose),
- Knöchelgelenke (Crushatron),
- andere Bereiche der Wirbelsäule,
- Landung -Abschlussgelenk usw.
Wie und wie behandelt man Arthrose?
Bevor Sie sich zu Hause entscheiden, sollten Sie einen Arzt besuchen und die genaue Ursache für diese Krankheit festlegen. Zu diesem Zweck untersucht der Arzt normalerweise den Patienten und verschreibt eine Reihe zusätzlicher Labor- und Instrumentalstudien, einschließlich der Abgabe aller Arten von biochemischen Blutuntersuchungen (z. B. bei der Akuti-Phasen-Reaktion, dem Vorhandensein eines rheumatoiden Faktors usw.), sowie Radiographie, Ultraschall, MRI oder CT-Gelenk. Bei Bedarf wird die Untersuchung durch diagnostische Arthroskopie ergänzt.
Als nächstes stellt der Arzt eine genaue Diagnose fest und verschreibt eine angemessene gemeinsame Behandlung.
Auf welchen Prinzipien basiert die Behandlung von Arthrose?
- Eliminierung der Ursache, die die Krankheit verursachte. Bei rheumatoider Fall behandelt Psoriasis Arthritis die zugrunde liegende Krankheit und erreicht ihre anhaltende Remission.
- Normalisierung der Ernährung des Gelenks, des Stoffwechsels und der Durchblutung. Zu diesem Zweck werden Chondroprotektoren, Hyaluronsäure -Präparate, Arzneimittel, die lokale und systemische Blutkreislauf, und Vitamine verbessert.
- Symptomatische Therapie. In der Regel werden mit intensiven Schmerzen entzündungshemmende nicht steroide Wirkstoffe verschrieben, die gute Schmerzmittel haben.
Lokal, Salben, Gele, Cremes mit entzündungshemmenden und ablenkenden Effekten werden tagsüber auf den Gelenkbereich aufgetragen, Kompressen mit Dimexid und am Boden.
Physiotherapie
Um Schmerzen und Entzündungen zu lindern, werden UFA in Erythema -Dosen, Lasertherapie, UHF, Mikrowelle, Elektro und Phonophorese weit verbreitet. Zusätzlich zu physiotherapeutischen Verfahren sind mit Arthrose, regelmäßige medizinische Gymnastik für Gelenke und Spa -Behandlung nützlich bei Arthrose.
Chirurgische Behandlung
Normalerweise ist dies ein teilweise oder vollständiger Austausch der Verbindung, dessen Kunststoff. Es kann auf traditionelle Weise sowie eine endoskopische und minimal invasive Operation unter Verwendung von Arthroskopie durchgeführt werden. Operationen werden in Fällen angezeigt, in denen die konservative Behandlung nicht die richtige Wirkung sowie bei schwerer Verformung des Gelenks und des Verlusts seiner Mobilität hat.
Verhütung
Zunächst umfasst die Verhinderung von Arthrose eine Diät, körperliche Übungen und die Vermeidung von Unterkühlung.
Diät
Die Stromversorgung für Arthrose erfordert keine schwerwiegenden Beschränkungen. Im Allgemeinen handelt es sich um eine ausgewogene Ernährung, die alle Hauptproduktgruppen, der Konsum in ausreichenden Flüssigkeiten sowie frisches Gemüse und Obst umfasst. Viele Experten empfehlen regelmäßig in das Menü von Gelee, reichhaltigen Brühen und anderen ähnlichen Gerichten, wenn sie vom Arzt nicht kontraindiziert werden. Die einzige bedeutende Einschränkung ist der Kaloriengehalt von Lebensmitteln. Es ist notwendig, Ihr Körpergewicht zu überwachen, da Übergewicht den Verschleiß der Gelenke beschleunigt.
Akute und brennende Nahrung an sich hat keinen signifikanten Einfluss auf die Arthrose, aber es sollte daran erinnert werden, dass viele Menschen, die an dieser Krankheit leiden, gezwungen sind, Schmerzmittel und entzündungshemmende Medikamente zu verwenden, von denen die meisten negativ die Schleimhaut des Magens beeinflussen. Es ist auch ratsam, die in Cholesterinreich reichhaltigen Produkte zu begrenzen und zu einer Erhöhung der Blutviskosität zu führen, damit die Blutversorgung des Gelenks nicht gestört wird. Aus diesen Gründen ist es auch ratsam, solche Gerichte mit Arthrose aus Ihrem täglichen Menü auszuschließen.
Übung
Ladung, körperliche Aktivität verbessern die Durchblutung und die Blutversorgung des Gelenks und stärken die Muskeln. Die nützlichsten Übungen für Arthrose sind Schwimmen, Gehen, Skifahren. Mit Koxarthrose, Gonarthrose in Kombination mit Übergewicht hat sie ein Fahrrad oder ein Training auf einem Trainingrad gut nachgewiesen.
Unterkühlung vermeiden
Die Gelenke „Liebe“, wenn sich eine Person im Wetter kleidet und alle Teile seines Körpers gleichmäßig vor der Kälte schützt. Jede lokale Unterkühlung führt zu einer Schwächung der Verteidigung des Körpers, was zu der anschließenden Entzündung der Gelenke und zur Entwicklung degenerativ-dystrophischer Prozesse in ihnen führen kann.